先に結論を3つ書きます。①スイス山岳会は2014年に「ハンドループは外せ」と公式に表明していました。②一方で日本の公的な指導団体には、リーシュ着用を義務づけた規定が見当たりませんでした。③そして最も意外だったのは、日本と欧州が「リーシュ」という言葉で別のものを指している可能性が高いことです。

日本の「必ず付ける」は、どこから来ているのか

まず自分の側を疑うところから始めました。日本でリーシュ着用が常識になっているなら、どこかに根拠があるはずです。

探した範囲では、公的な指導団体にリーシュ着用を義務づけた規定は見つかりませんでした。 日本山岳・スポーツクライミング協会の公認山岳コーチの検定基準を全文検索してみると、「リーシュ」「流れ止め」という語は一度も出てきません。出てくるのは「バンド（ショルダー、リスト）」で、これはピッケルの各部名称の一部として、ピック・アッズ・シャフト・スパイクと並べて挙げられているだけです。カッティングの実技評価に「シャフトの握りとバンドの調整」という項目はありますが、着用そのものを求める文言ではありません。

では何が「常識」を作っているのか。メーカーと小売と入門メディアでした。モンベルは「登はん中の落下や万が一の紛失を防ぐためにピッケルリーシュは必ず使用しましょう」と書いています。好日山荘は「雪山でピッケルを無くすと命に関わるので、必ず用意してください」。国際山岳ガイドが監修した記事にも「必ずリーシュコードをつけましょう」とあります。

つまり日本の暗黙の了解は、規則ではなく、道具を売る側と教える側の一致した推奨によって形づくられているということになります。これは悪いことではありません。ただ「決まりだから」ではなく「そう勧められているから」だと知っておくと、次の話が理解しやすくなります。

スイス山岳会は「外せ」と書いていた

欧州側には、驚くほどはっきりした文書がありました。スイス山岳会の機関誌『Die Alpen』2014年8月号、タイトルは「Handschlaufe weg vom Pickel」——ピッケルからハンドループを外せ、です。

リード文はこうです。「山岳ガイドと指導者の見解は一致している。ピッケルのハンドループは表面的な安全感しか与えず、実際には邪魔で、時に危険である。ゆえに使用は推奨されない」。同会の教育部門責任者は「店頭でほぼすべてのピッケルにハンドループが付いているのは、主に販売上の理由だ」とまで言い、記事はこう締めくくられます。「ピッケルにハンドループを付けた山岳ガイドを見たことがある人がいるだろうか？」

理由は主に3つ挙げられていました。ジグザグに登るたびに左右の手を持ち替える必要があり、最もバランスの悪い瞬間に両手を使う作業を強いられること。滑落したときに振り回されるピッケルが体を傷つけること。そして、雪にピッケルを埋めて支点を作るときに邪魔になること。

抽象論ではなく、実際の受傷事例も公表されています。スイスの山岳事故報告のプラットフォームに載った例では、4,000m峰の最終登高で両手が必要な岩場を、ピッケルをハンドループにぶら下げたまま通過した登山者が、足を滑らせた際に顔の前で揺れていたピッケルが当たり、上顎の前歯を2本折っています。

モンブランのガイド会社の装備リストを何社か確認しましたが、リーシュを要求しているものは一つもありませんでした。英国のある会社にいたっては、ピッケルの項に「すべてのリーシュとストラップを外すこと。邪魔になる」と明記しています。私が現地で見た光景は、個人の好みではなく、そういう指導の結果だったわけです。

ここで話が噛み合っていないことに気づいた

ここまで調べて、「やはり日本が遅れているのか」と思いかけました。ところが、決定的な行き違いがありました。

欧州が否定しているのは、手首に通すリストループです。 ドイツ語のHandschlaufe、フランス語のdragonne。いずれも「手首の輪」を指す語で、スイス山岳会の記事も、事故事例も、専門誌の議論も、すべてこのタイプを前提にしています。

一方、日本のガイドが勧めているものを読み直すと、多くが袈裟懸け式（ボディリーシュ）です。肩からたすき掛けにして体とピッケルをつなぐタイプで、手首は自由なままなので持ち替えができます。ヤマケイオンラインの記事も「袈裟懸けで体と連結するボディーリーシュがピッケルの持ち替えをしやすくおすすめ」と、まさに欧州が問題にした持ち替えの不便さを回避する形を勧めています。

上の図が、この記事でいちばん伝えたいところです。①と②は、手首につなぐか体につなぐかという違いだけでなく、持ち替えができるかどうかという決定的な差があります。つまり「欧州はリーシュを使わない、日本は使う」という対立は、正確には「欧州はリストループを否定した、日本は袈裟懸け式を選んだ」という話だった可能性があります。実際、日本のあるガイドは、欧州でリーシュを使わないという話について「あれはリストループを使わないという意味だ」と明確に解釈していました。同じ言葉で違うものを指したまま、比べていたことになります。

この視点で自分の装備を見直すと、確認すべきは「付けているかどうか」ではなく「どのタイプを付けているか」でした。手首に固定するタイプなら、欧州の批判はそのまま当てはまります。体につなぐタイプなら、批判の主要部分である持ち替えの問題は最初から起きません。

どちらの言い分にも、統計的な裏づけはなかった

調べていて最も意外だったのはここです。「リーシュのせいで負傷した」「リーシュのおかげで助かった」を数字で示した研究や遭難統計を、日欧どちらにも見つけられませんでした。

象徴的なやりとりがあります。ドイツ語圏の山岳安全専門誌で、読者が「スイス山岳会などがハンドループを外せと書いているが、どんな根拠で？　もっと詳しい調査はあるのか」と質問しました。答えたのは同誌の編集者で山岳ガイドでもある人物ですが、返ってきたのは個別の事例と経験則でした。統計は出てきません。回答はこう締められています。「利点と欠点をすべて知ったうえで、自分で決めてください。ただし、もし転倒してピッケルで顔を負傷したとしても、驚かないでください」。

国際的な安全規格を作るUIAAのアイスツールの規格を読んでも、リーシュに関する記述は一語もありませんでした。規格として推奨も禁止もしていないということです（競技のアイスクライミングではリーシュ禁止と明記されていますが、これは登山ではなく競技の話です）。

つまりこれは、データで決着がついた問題ではなく、現場の判断が分かれたまま続いている問題です。そう理解すると、日本のメーカーが「必ず付けましょう」と書くことも、スイス山岳会が「外せ」と書くことも、どちらも誠実な立場表明として読めるようになります。

日本にも「いらない」と言うガイドがいる

「日本は全員リーシュ」も、実は正確ではありませんでした。国際山岳ガイドの近藤謙司氏は2015年の記事で、はっきり「ピッケルのバンドはいらない」と書いています。理由は欧州側とほぼ同じで、滑落したとき「バンドにつながったピッケルが凶器となって降り注いでくる」こと。そして「バンド類を付けずに手に一体化させて、つねに握っている感覚を覚え込ませるべき」だと述べています。

逆方向の例もあります。フランスのペツルは、氷河歩行用のピッケルについて、リーシュなしのモデルと、リーシュを同梱した別モデルの両方を売っています。ドイツの大手小売のガイド記事には「ピッケルは通常つねにハンドループ付きで使う」と、スイス山岳会と真逆のことが書かれています。

結局、国境で綺麗に分かれているわけではありませんでした。分かれているのは「ガイドや安全機関の実務判断」と「道具を売る側・教える側の標準案内」で、その力関係がたまたま日欧で逆になっている。私が現地で感じた違和感の正体は、これだったのだと思います。

で、自分はどうするか

この記事で「外すべきだ」と書くつもりはありません。安全に直結する話で、しかも統計的な根拠が存在しない以上、他人の装備を断定的に否定できる材料を私は持っていません。

そのうえで、調べた結果として自分の中で整理がついたことを3つ書きます。

ひとつめ。論点は「付ける/付けない」ではなく「どのタイプか」でした。リストループと袈裟懸け式は、利点も欠点もまったく別物です。両者を「リーシュ」とひとくくりにしたまま議論しても噛み合いません。

ふたつめ。欧州の議論は氷河とクレバスを前提にしている、という点です。持ち替えの頻度、支点を掘る作業、クレバスに落ちたときに絡む危険。これらは氷河を歩く前提の話で、氷河の少ない日本の厳冬期の稜線にそのまま持ち込めるとは限りません。ただし、この条件差とリーシュ慣行を結びつけて論じた公的な資料は見つけられなかったので、ここは私の推測です。

みっつめ。モンブランのような持ち替えが連続する雪稜では、リーシュレスに理があると、現場で歩いていて実感しました。ボス稜では稜線の向きに合わせて何度も持ち替えます。あそこで毎回手首の輪を外して付け替えていたら、確かに面倒だし、面倒だからこそ横着をして、そちらのほうが危なかったと思います。

そのうえで自分の話をすると、国内でもリーシュなしでいくことにしました。ヨーロピアンスタイルです。……と言うと格好がつくのですが、決め手は「モンブランで誰も付けていなかったから」で、要するに周りに流されただけです。流された後で出典をたどったら、流された方向にも一応の理屈はありました。順番が完全に逆なのは認めます。

もっとも、これを人に勧める気はありません。氷河のない日本の稜線に欧州の結論をそのまま持ち込めるとは限らない、と数段落前に自分で書いたばかりです。

ただ、これだけ食い違っている日欧の議論にも、はっきり一致している点がひとつだけありました。行動中にピッケルを失うと命に関わる、というところです。「外せ」と言っているスイス山岳会も、外した先でなくしてもいいとは一言も書いていません。手首の輪を否定する文章の中ですら、ピッケルは常に手にあるものとして話が進んでいます。

では、その「なくすと命に関わる」をどう埋めるか。私の答えは、本当に緊張する冬山にはピッケルを2本持っていくことです。実際にそうしています。リーシュは付けません。この形なら、滑落したときに紐の先で刃物が自分を追いかけてくることはありませんし、1本を落としても、もう1本が手元に残ります。リーシュが引き受けていた役割を、道具の数のほうに肩代わりさせているだけとも言えます。

難点は重さですが、最近の短めのピッケルは意外と軽いですし、雪山では「ピッケル2本あれば」と思う場面も割とあります。それを踏まえると、2本目のピッケルの重さは払う価値があると考えています。

そう考えると、本当の分かれ目はリーシュの有無ではないのだと思います。付けていてもいなくても、休憩でも、写真を撮るときでも、ピッケルを手から離さない。落としても止まるとは限らない斜面では、その習慣そのものが効きます。リーシュはあくまで、その習慣が破れたときの保険にすぎません。保険の是非を論じる前に、保険を使わずに済む持ち方を体に入れておく。私が調べた範囲でいちばん確かだったのは、たぶんここでした。

この夏のモンブランの山行そのものは、モンブラン登山記録——4,600mで引き返したに書きました。ほかの山の記録は、カテゴリ「登山記録」にまとめています。

投稿 モンブランで誰もピッケルにリーシュを付けていなかった——調べたら、日本と欧州は違うものを議論していた は 地球を感じる山登り に最初に表示されました。

そこで、GPSログを置くだけで歩いた軌跡を立体の山に描くツールを作りました。名前は「ルートレリーフ」。レリーフには地形の起伏という意味と、浮き彫りという意味があって、どちらもこのツールがやっていることそのものです。

ツールはこちらです。無料で、会員登録もアプリのインストールもいりません。

やることは1つ、GPSログを置くだけ

使い方は本当にこれだけです。山行アプリから書き出したGPSログのファイル（拡張子が .gpx のもの）を、ページの枠にドラッグするか、ボタンから選びます。すると軌跡を囲む範囲の標高データを国土地理院から集めてきて、地形を立体に起こし、その上に軌跡を描いて、山名と数値を載せた記録票を組み立てます。ここまで全部自動で、設定するものはありません。

できあがった画像は「画像を保存」で高解像度のPNGとして手元に落とせます。時間帯（夜明け前・朝・日中・夕方・日没後）で光の当たり方を変えたり、表示する山名の数を変えたりもできますが、初期設定のままでも十分に見られる絵になるように調整してあります。

ひとつ知っておいてほしいのは、ファイルがどこにも送信されないことです。処理はすべてあなたのブラウザの中で完結します。軌跡の座標も、山名も、生成した画像も、端末の外には出ません。自宅の近くから歩き始めたログでも気にせず使えます。

山行アプリからGPSログを書き出す手順

ツール自体は簡単なのですが、「GPXファイルってどこにあるの？」で止まる方が多いと思うので、主な3つのアプリについて書き出し方をまとめておきます。いずれも自分の記録であれば無料で書き出せます。

ヤマレコ

アプリなら、山行記録を開いて右上のメニューから「GPXファイルをダウンロード」を選びます。パソコンのブラウザなら、山行記録のページにある「地図出力／その他の機能」から「GPXファイル」を選ぶとダウンロードされます。詳しい手順はヤマレコの使い方ガイドにあります。

YAMAP

アプリなら、活動日記を開いて右上の編集メニュー、または日記の中段にある「GPXデータ」からエクスポートできます。パソコンのブラウザでは活動日記のページで「エクスポート」を押します。自分の活動日記なら無料ですが、他の人の日記からの書き出しはプレミアム会員限定です。YAMAPヘルプセンターに公式の案内があります。

Strava

Stravaはアプリからは書き出せないので、スマホでもパソコンでもブラウザで strava.com を開きます。アクティビティのページで「…」メニューを開き、「GPXをエクスポート」を選ぶとダウンロードされます。iPhoneの場合は「ファイル」アプリの「ダウンロード」に入ります。

書き出したファイルは、パソコンならそのままツールの枠にドラッグ、スマホなら「ファイルを選ぶ」から選択します。1回の山行が1ファイルになっているものが、いちばんきれいに描けます。

こんな絵になります

山の形と季節によって、まったく違う表情になります。3つ並べてみます。

由布岳は周囲に遮るものがない独立峰なので、山の形がそのまま絵になります。ログの日付が5月だったので、山肌は新緑の色で描かれています。これは手動で選んだのではなく、日付から季節を推定して色を決めています。

白馬岳は山名を5つ表示する設定にしました。杓子岳、裏旭岳といった周囲のピークが標高付きで入るので、稜線のどこを歩いたのかが後から見ても分かります。白馬大雪渓から不帰キレットへ抜けた縦走記録のような長いルートでも、1枚に収まります。

天狗岳は2月のログです。日付から雪線を推定して、山全体が雪の色になりました。時間帯を「夕方」にすると太陽が低くなり、斜面の陰影が長く伸びます。同じログでも時間帯を変えるだけで印象がかなり変わるので、いくつか試してみてください。

使えないケース

対応しているのは日本国内の山行だけです。国土地理院の標高データが国内にしかないためで、海外のログを入れると「日本国内の山行に対応しています」と表示されて止まります。また、複数日の縦走ログや、GPSが大きく飛んでいるログは、軌跡の範囲が広がりすぎて山が小さく写ることがあります。1日分ずつに分けると見やすくなります。

スマートフォンでも動きますが、計算量が大きいので古い機種では時間がかかるか、途中で止まることがあります。確実なのはパソコンのブラウザです。

生成した画像の扱いについて

生成した画像は自由に使ってもらって構いません。SNSに載せる、自分のブログの山行記録に貼る、印刷して飾る、どれも問題ありません。画像には出典として国土地理院の標高タイルとOpenStreetMapを使っていることが小さく入っていますが、これは元データの利用規約上必要なものなので、そのまま残しておいてください。

もし使ってみて「この山だとうまく描けない」「ここが見にくい」といったことがあれば、コメントかXで教えてもらえると助かります。地形の描き方はまだ改良の余地があって、実際のログで試してもらうのがいちばんの検証になります。

このブログの登山記録にも、順次このツールで作った1枚を添えていく予定です。

投稿 歩いた軌跡を「立体の山」に描く無料ツールを作りました——GPXを置くだけ、登録不要の「ルートレリーフ」 は 地球を感じる山登り に最初に表示されました。