登山記録 モンブラン登山記録——4,600mで引き返した。山頂は「厚さ20mの氷のドーム」の上にある
西ヨーロッパ最高峰モンブラン（約4,806m）にグーテルートで挑んだ記録です。落石の名所・大クーロワールの通過、4,362mのヴァロ避難小屋、ボス稜の雪稜、そして4,600mでの撤退とヘリ下山まで。標高プロファイルと地質の見どころ付きで振り返ります。
氷河
登山記録 
山の地質 雨が降っていないのに川があふれる——氷河湖決壊洪水（GLOF）とは何か
2026年8月26日、ネパール北部のラスワ郡で大規模な鉄砲水が発生しました。前日まで雨は降っていません。原因はまだ確定していませんが、疑われているのが氷河湖決壊洪水（GLOF）です。氷河の上に水がたまる仕組みから、なぜ天然のダムが一気に抜けるのかまで、自分が歩いたゴジュンバ氷河の写真とあわせて解説します。
登山記録 白馬大雪渓から不帰キレットへ——雪の上を4時間歩いた翌日、岩だけの世界にいた縦走記録
日本最大の雪渓を登り、稜線でテントを張り、翌朝は日本三大キレットの岩場へ。夏の白馬岳〜不帰キレット〜唐松岳縦走の記録です。大雪渓の割れ目が教えてくれる雪渓と氷河の違い、この稜線の東側に隠れている「本物の氷河」の話とあわせてどうぞ。
登山記録 娘と登る立山・雄山3,003m——半日で「3つの地球の力」に出会える最高の初アルプス
小学生の娘と、紅葉最盛期の立山・雄山（3,003m）に登った記録です。室堂から半日で3,000m峰に立てるだけでなく、噴気を上げる地獄谷、氷河が削った山崎カール、みくりが池と、火山・氷河・隆起という3つの地球の力を一度に体験できる、初めてのアルプスに最高の山でした。
山の地質 日本に氷河はいくつある？——北アルプスに現存する氷河をすべて解説
日本に現存する氷河は、2026年時点で10。すべて北アルプス北部に集中しています。氷河と雪渓の違い、10の氷河の一覧と規模、なぜ低緯度の日本に氷河が残れるのかを、現地に通った体験とともに解説します。
登山記録 カクネ里雪渓に恋して——三度の冬、氷河をひと目見るために遠見尾根へ
カクネ里雪渓は、鹿島槍ヶ岳の北東に横たわる、長野県内で初めて氷河と認められた雪渓です。登山道もない谷の奥で静かに光る氷を、ひと目見るためだけに真冬の遠見尾根へ三度通った個人的な記録。なぜ氷河がここに残るのか、なぜ何度も通ってしまうのかを綴ります。
山の地質 カール・U字谷・モレーンとは——日本アルプスのどこで見られる？氷河の痕跡の見つけ方【写真と図解】
氷河地形（カール・U字谷・モレーン）のでき方と見分け方を図解で解説。なぜ日本アルプスに残るのか、涸沢や千畳敷などどこで実物を見られるのかまで、登山者目線でまとめました。